شکمم سفت شد تو این تایم ها فعلا دیگه نگرفته
تا لکه بینی و آبریزشویا پاره شدن کیسه آب ندارم مهم نیست این انقباض ها ؟؟

فرزندپروری زایمان طبیعی بارداری

هر دفعه چند ثانیه یا دقیقه میگیره؟

مهمه عسلم
اول اینکه حرکات جنین رو حتما بشمار
حس کردی کم شده شیرینی بخور ب پهلوی چپ بخواب در ۴۵ دقیقه تا یکساعت باید سه تا چهارتا یا بیشتر حرکت داشته باشه


انقباضم اگر شکمت خصوصا بالای رحمت سفت شده همراه با دردو کمردردو انقباضه تایم بگیر
اگر تو سی دقیقه چهار پنج بار انقباض داشتی و هرکدوم سی یا بیشتر ثانیه طول کشید باید بری برای زایمان
وگرنه درد کاذبه
ورزش زایمان انجام بده لگنت بازشه گلم

نه برا منم سفت و شل میشه بدون درد

..........