شما چطوری از رختخواب و تختتون بلند میشین ؟ سختتون نیست؟چون من وقتی صبح ها از تخت میخوام بیام پایین خیلی فشار میاد تو کمر و شکمم اول پاهام اویزون میکنم بعد به کمک دستم بلند میشم ولی بازم فشار میاد، نمیدونم چطوریه دیگه پاشدن!
#بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

من هم همینطوریم 😥 از بارداری خسته شدم دیگه

عزیزم همه همین هستیم انقدر ک فشارمیاد

منم سختم بود دیدم نمیتونم چند ماه تشک میندازم زمین میخابم راحت بلند میشم😂😢

فشار بیاد مشکلی ایجاد نمیشه.
حالا شما سزارینی ولی به این فکر کن الان خانومایی که میخوان طبیعی بیارن یه عالمه ورزش های سخت و پیاده روی طولانی و پله نوردی دارن که همه فشار میاره به کمر و پا وای نه تنها بد نیست مفیدم هست.