خانما این قرصا رو من میخورم و کلسیم و تازه میخوام شروع کنم الان میبینم هم کلسیم خودش ویتامین د۳ داره هم مولتی ویتامینم داره هم جدا دارم میخورم این حجم از ویتامین د۳ زیاد نیست ؟؟؟ س

بزار تا این کارو نکردی بهت بگم
منم لخاطر همین مورد دکترم گفت دیگه ویتامین دی نخور چون تو مکملات هس
منم یک ماه نخوردم
عقلم کشید رفتم یه چکاب همینجوری دادم دیدم کمبود ویتامین دی پیدا کردم
الان دکتر میگه روزی یدونه ۲۰۰۰ بخورم
😐😐😐😐
بنظرم ولش نکن

بستگی به نظر پزشک داره معمولا ویتامین دی که توی مکملا هست خیلی زیاد نیست
من دکترم هر سه ماهی یبار چکاپ انجام میده برای چک کردن ویتامین دی و اینچیزا بر اساس اون تنظیم میکنه
منم فروفورت گاین و اکتی ناتال و کلسیم و ویتامین دی میخورم در حال حاضر

زدم تو چت جی بی تی نوشته برای دوران بارداری حداقل ۱۵ لازمه،جمع بزن مقدار پشتشون رو ببین چقدر میشه

از دکترت حتما بپرس

من که فقط کلسیم ، مولتی ویتامین و آهن میخورم

من به دکترم گفتم گفت ویتامینd3دیگه نخور

سوال منم هست