دکتر به من گفت کلا ده تا حرکت در طول روز کافیه میخواد صبح مثلا 5تا شب 5تا حرکت کنه یا کلا تو یه بار ده تا حرکت کنه دیگه باقیش مهم نیست
اون موقع تایم خوابشه☺️
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.