چیزای سنگین بلند نکن
پله نزن
سرپا زیاد نمون
خم و راستم نشو ک فشار وارد شه
ولی ب کارهات برس اوکیه
نکن فعالیت داشته باش ولی سبک تر ان شالله بارداری راحتی داری ودرپناه خدابسلامتی بگذرونی
هیچ فشار نمیاد به جنین
جنینو خدا داده خدا خودشم مراقبه به فعالیت های روز مرت برس عزیزم❤
ن بابا چ فشاری ...اگ لکه بینی و دل درد شدید نداری فعلا میتونی کارهای روزمره رو بکنی فقط اینک چیز خیلی سنگین مثل مبل میز جا ب جا نکن ...فعالیت سنگین طولانی نکن
باید مراقب باشی
تو رانندگی و سرعت و تصادف ممکن شوک بهت وارد بشه برات دردسر درست کنه یکم مراقب خودت باش تا یکم سن بارداری بره بالا
گر نگهدارمن انست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
منم همینم. اوکیه نگران نباش
سعی کن سه ماه اول تو استراحت کامل باشی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.