سلام خانما
بیان بگین چندوقته اقدامین؟
اونا که تنبلی داشتن چیکار کردین که نتیجه گرفتین؟ چه داروهایی مصرف کردین؟

من مکمل اوزیل پلاس، اسید فولیک، امگا۳ و ویتامین د۳ از چند ماه قبل میخوردم با اولین اقدام باردار شدم

من تقریبا بعد۳ ماه اقدام جواب گرفتم خدا رو شکر
ولی قبلش رفتم دکتر بهم متفورمین داد یه دوره
علاوه بر فولیک اسید

عزیزم تا می تونی ورزش کن
ورزش پریودت رو منظم می کنه

۱۰ ماه اقدام بودم، ماهی ک هیچ قرص و دارویی استفاده نکرده بودم باردار شدم