سلام خانوما کی مث من بیخوابه شبا خوابم خیلی بده با تهوع و سنگینی معده و سردرد یا تکرر ادرار همش بیدار میشم اصلا خواب عمیقی ندارم وقتی هم بیدار میشم یا تپش قلب دارم باهم می‌خوام بالا بیارم روزا هم از بیخوابی چرت میزنم ولی آرزو دارم نیم ساعت یه خواب قشنگ داشته باشم چیکار کنم خیلی خسته ام

Question

مامان آیه و معجزه خدا هفته دوازدهم بارداری

۲ روز پیش

سلام خانوما کی مث من بیخوابه شبا خوابم خیلی بده با تهوع و سنگینی معده و سردرد یا تکرر ادرار همش بیدار میشم اصلا خواب عمیقی ندارم وقتی هم بیدار میشم یا تپش قلب دارم باهم می‌خوام بالا بیارم روزا هم از بیخوابی چرت میزنم ولی آرزو دارم نیم ساعت یه خواب قشنگ داشته باشم چیکار کنم خیلی خسته ام

۳ پاسخ

مامان دونه دوردونه هفته سیزدهم بارداری · Answer 1 · 2026-10-04T20:41:51Z

این حالت عادیه اما اگر برات مقدوره یه بالشت بارداری U شکل تهیه کن خیلی راحتتر میخوابی من که اینجور بودم خیلی کمکم کرد اما بگما تکرر ادرار رو باید باهاش بسازی کاریش نمیشه کرد