منم اونجوری میشدم نترس حتی شکمم گاهی میگرفت از فشار استفراغ رفته رفته خوب میشه
منم همینطوری هستم سعی کن بشینی موقع ای ک بالا میاری ی ظرف کنارت باشه ک وایستاده نباشی موقع ای ک بالا میاری . و وقتی نشسته هستی شکمتو آروم نگه دار زیاد تکون نخوره من این روش استفاده میکنم بهتر هست برام
من هرروز ۳بار بالا میاوردم دیگ سرم درد میکرد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.