کسی میتونه کمک کنه..من روز دوم پریودم هست صبح بیدار شدم سرم خیلی گیج میرفت یه آب جوش نبات تخم مرغ آب پز و سه شیره خوردم بعد یک مولتی ویتامین هیچ تاثیری نداره تمام بدنم بی جان و سرم به شدت گیج میره و رنگم پریده چیکار کنم حالم بهتر شه... سرم نمیخوام بزنم بیمارستان پر ویروس نمیخوام برم

گوشت تو شیشه بزار واسه خودت آب گوشتم بخوری مقویه مابقیشو بقیه شام بخورن

احتمالا کم خونی داری عزیزم قرص اهن مصرف کن

شاید از گوش میانی باشه آیت سرگیجه مخصوصا اگر بلند شدنی و خوابیدنی هستش

پریودت تموم شد نروبین بده بزنن برات

یه کاچی یا حلوا بپز بخور

گلم کاچی درست کن .
یکم ارد تفت بده تاخامیش گرفته بشه بعد بهش بادام وپسته وفندق ومغزیحات اضافه کن بعد کره یا روغن گاو وروعن دنبه اضافه کن وخوب هم بزن بعد زیرشو خاموش کن
یه ظرف دیگه اب وشکر ونبات وزعفران بجوشان بعد زیرشوخاموش کن
کم کم از این شربت به مواد آردی اضافه کن وهم بزن .میتونی گلاب وهل هم بهش اصافه کنی .

کم خونی تاحالا ازمایش دادی ببینی چقدره ؟ یه ازمایش بده بعد قرص اهن مصرف کن

شب قبلش چی خورده بودی؟

اگه میتونی استراحت کن. کباب یا جیگر سفارش بده یا اگه کسیو داری بگو برات درست کنه

کم خونی عزیزم قرص آهن بخور شبا

بهتره آزمایش چکاپ بدی عزیزم 🥲 خدا سلامتی بده بهت🤲💐

سرم خوراکی بخور. همون آب سبز هایی ک به بچه هامون میدن برای اسهال اینا