بالاخره لوبیا سفیدهایی که مادرم بهم داده بود یه جا ب دردم خورد 😁
اونم برای ارسلان 😅
فعلا اینا رو درست کردم تا توی غذاهاش مثل عصاره پای مرغ و قلم استفاده کنم
برای رشد قد واستخون کوچولوها خیلی مفیده و پروتیین بالایی داره 👌🏻

هر چهار تا دونه لوبیا سفید معادل یک قرص ال ارژنین که برای رشد قد بچه ها تجویز میشه
تو انواع کتلت و کوکو، خورشت، آبگوشت، سوپ کته و پلو مخلوط ها میتونین استفاده کنید

لوبیا سفیدا رو یکی دو روز گذاشتم خیس بخوره و آبشو عوض میکردم
داخل قابلمه آب ریختم گذاشتم کامل بپزه
وقتی پخت و کمی آب داشت برداشتم با گوشت کوب برقی کاملا له کردم تا یک دست بشه
بعدش داخل قالب یخ ریختم و یک ساعت گذاشتم داخل فریزر تا یخ ببنده
بعدش در آوردم و داخل ظرف در دار گذاشتم تو فریزر...

اتفاقا خیلی خوبه منم تو کانالم گذاشتم خیلی خاصیت داره

مامان ارسلان جان

مامان ارسلان جون نمیای گروه

عزیزم این لوبیا هست؟

مگه لوبیا سفید چه خاصیتی داره

چیست؟

عزیزم دستورش و لطف میکنی

چه باحاااله به ماهم یاااد بده😌🙏

دستورشومیگی؟

عزیژم پختی بعذ پورع کردی پ فریز؟

چیه اینا