مامانا ببخشید ک میپرسم سرما خوردم حس خفگی داره دارم دیگه... راهکاری واسه درمان خلط پشت حلق دارید؟ نمیتونم نفس بکشم🥲🫠🤦🏻‍♀️

خلط پشت حلق سرم شستشو خوبه براش

شربت تی مکس غرغره کن قورت بده

شربت خلط اوربخر

دستگاه بخور سرد داری روشن کن
نداری یخ بنداز تو کاسه بزارجفتت ک تنفست راحت تر شه

مانندا

از این ب ب کلدا اگه داری بزن زیر گلوت و دور بینی یکم باز شه ویسک مانندت