آیا خوردن کاهو و موز در شیردهی خوبه؟یا باعث نفخ میشه

من همه چی می خورم چون دیدم چه رعایت کنم چه نکنم دخترم نفخ و کولیک میشه حداقل وقتی می خورم شیرم خوب میشه

من همه چی میخورم حبوبات از شب قبل خیس میکنیم میخورم

کاهو کلم موز سیب نخود لبنیات اینارو من تجربه کردم
گرمی جات خیلی زیادم بخورم دخترم جوش میزنه ولی در حد نرمال مصرف میکنم چیزی نمیشه

کاهووووو نخور

موز سلطان نفخه