سرم و کتفام و گردنم بدجور درد می‌کنه استامینوفن ساده هم ندارم چیکار کنم درست بشه

تو یه اتاق کم نور دراز بکش یکم سرتو خیلی آروم ماساژ بده زیر گردنتم کیسه آب گرم بزار

بادکترت مشورت کنه یه ویتامین هست بهت میده درد هات کمتر میشه قرص مسکن نخور تاجایی که میتونی اخرش تاثیر منفی داره برا بچه

فشارت بالاس برو دکتر

کمپرس گرم بزارزیرگردنت بالشت نزار زیرسرت بخاب کتف ‌گردنت باروغن ماساژ بده توبارداری تاحدالامکان نبایددارواستفاده بشه حتی استامینوفن

برو بگیر که چند روزی لازم داری
من گرفتم،شب اول کتف و گردن بود،فرداش از درد لگن نمیتونستم راه برم
تمام بدنم درد میکرد
یه شیاف استامینوفن 325 هم بگیر