سر گیجه و حالت تهوع کشتم دیروز رفتم فشارم گرفتم رو ۶ بود گف برا همین سرگیحه داری چکار کنم؟؟

من خیلی حالت تهوع دارم خیلی کلافم انگار اکسیژن کم میارم

سرم باید بزنی پیش دکترت برو برات سرم مینویسه داخلش ضد تهوع میریزه . اگ کلا فشار پایین هستی کشمش خرما بخور همراهت باشه .
منم مثل شما هستم بعد تهوع زیاد حتما یکم اب قند میخورم .

باید سرم بزنی اگر تو خونه فشارت افتاد حتما خرما ، نمک ، موز بخور . اگر بالا نمیاد یه کوچولو نوشابه بخور سریع بالا میاد

خیلی پایینه سرم نزدی ؟
من اونروز سردرد شدید داشتم فشارمو گرفتم ۱۰ بود سریع دو سه تا خرما خوردم و یه خیار نمک زدم خوردم اومد بالا

یخورد غذاهات رو خوش نمک تر کن بخور، خوراکی های ترش نخور ، یه سرمم وصل کن بهتر میشی

۶ خیلی پایینه حتما به دکترت مراجعه کن