دیشب ساعت ۶ زایمان کردم هنوز سینم شیر ندارع شل هست فشار میدم فقد اغوز میاد قطره قطره
موقع پسر اولم اینجوری بود ک شیر خشک دادم دیگه بعدش ک شیرم اومد دیگه سینم نمیگرفت
اخه چطور بعضی ها تا زایمان میکنن سینه هاشون پر شیر میشه بعد من 😢😢😢😢

همون که شل هست خوبه به زوووور بده بخوره آغوز خیلی چربه و اگه زیاد بیاد برای بچه سنگینه ، نگران نباش همون چند قطره هم بخوره خوبه براش، تبریک میگم و خوش قدم و‌ پر روزی سلامت باشه عزیزم

خب تا سه روز آغوز میاد دیگه :/ اولش ک شیر نیست همون آغوز پر از آنتی بادیه بده بخوره به اندازه نیازش سیر میشه

کی گفته بعد زایمان قراره سینه پر شیر بشه عزیزم. شما کاملا طبیعی هستی. تا ۳ روز اول فقط آغوزه و بچه هم فقط به همون احتیاج داره و سیرش میکنه. شیر خشک هم اصلا نده از حالا

خب بده بخوره تاشیرت بیاد چایی نباتم بخوررفتی خونه حتما آبگوشت جوجه محلی بخور

عزیزم باید چیزای قوی بخوری بعد همون اغوزچند قطرش برا بچه کافیه سیرش می‌کنه بعد هی سینتو بندازدهنش که مک بزنه با مک زدن شیر زیاد میشه

بده بچت بیشتر بمکه همون آغوز هم سیرش می‌کنه آب هویج هم خودت زیاد بخور

منم نداشتم ولی مجبور میکردن همون دو قطره رو بهش بدم از روز سوم بهش شیر خشک کنار شیر خودم دادم

عزیزم واس منم اولش اغوزه فشار میدم کلی تازه یه قطره میاد

سینت رو بنداز دهنش مک بزنه مک زدن باعث‌میشه پر بشه

همون چند تا قطره کافیه سیرش میکنه

از شیردوش استفاده کن تا شیرت بیشتر بشه

اب سیب زیاد بخور منم همینجوری بودم شیر خشک رو با قطره چکان میزدم به زینم تا پسرم میک بزنه موقع میک زدن هم چند قطره بازم میریختم تا گرفت خدا رو شکر

ازمنم همون‌جوری بودهمونوبده بخوره