خانوما شیرم کم شده قرص لامتول میخورم اثر نداشت زیاد
قطره شیر افزا خوبه بنظرتون تجربه دارین!؟

روغن حیوانی دو قاشق غذا خوری سر پر بریز تو قابلمه یه دونه پیاز خورد کن سرخ کن زردچوبه بزن همین بعد دوتا تخم مرغ بشکون هم بزن بریز داخل پیاز داغ نمک اضافه کن اگه تخم مرغ حالت نیمرو شد آب داغ سه لیوان بریز بزار ۱۵دقیقه رو شعله ملایم بپزه .بهترین غذا برای افزایش شیر همینه .من هر وقت شیرم کم میشه درست میکنم میخورم .

به جز قرص یا قطره شیر افزا ، حتما باید مایعات زیاد بخوری ، اگر میتونی استراحت داشته باش ،شیر ، خرما ، آرد کنجد ،یا حلوا ارده ، بادام ، غذاهای خورشتی و آبگوشتی ، سوپ اینارو بخور ایشالا زیاد میشه

ادیت کف پا نوزاد طراحی میکنم
با کمترین هزینه