خانوما شماهم درد یه طرف لگن دارین؟ من بعضی روزا سمت چپ لگنم شدید درد میگیره🥲 مثل الان که نمیتونم بخوابم از دردش
چرا؟🥲 ز

من الان پهلو چپم دقیقا درد میکنه
حس میکنم استخونم میخاد بزنه بیرون
فکر کنم از اینه ک پا رو میندازم میشینم یا پاهام‌وقتی دراز میکنم روهم‌ میندازم لگن کج میشه دردش از اونه ☹️

عارهه منم درد دارم بیشتر تو خواب

من درد شدید سمت راستمه

بهترین راهکار که جوابه
دراز بکش پهلو پاهاتو دراز بزار بچسبون روی زمین بینش بالشت بزار یه بالشت نرم هم زیر شکمت
بلند هم شدی سعی کن زانو هات رو نزدیک هم نگه داری بلند شی
میخوای بشینی هم چهارزانو نشین چون زانوهات فاصله میفته

خیلی جوابه حتما امتحانش کننننننن

چون داره جابازمیکنه ولی ازمن سردخترم خیلی دردمیکرد حالا باز دوباره همونجا سمت چپ دردمیکنه

منمممم

منم سمت چپ لگنم درد میگیره یهو قفل میشه پام 🥲

مننن