مامانا آب ریزش بینی دارم از صبح فقط مایعات گرم خوردم و سوپ . گلوم میسوزه. بهم گفتم آب نخود، سیب رو بجوشونم و انار کباب شده این ها همه خیلی خوبن.

مضر که میس

ی خرما خشک رو نصف کن بگیر رو حرارت یکم داغ بشه بذار رو بینیت... سپند دود کن دودش رو از بینیت بکش میسوزه بینیت ها ولی خیلی خوبه ،،چند دفعه تکرار کن

لیمو شیرین و پرتقال بخور خیلی خوبه

انشاالله تا فردا معلوم میشه
دیشب حالم خیلی بد بود صبح یه چایی خوردم خوب شدم.

من ابلیمو تازه عسل و اب ولرم خیلی خوردم.و سرکه سیب اب و نمک قرقره کردم. خدارو شکر خوب شدم

سوپ ، میوه ، آب حداقل دو الی سه لیتر ، استراحت زیااااد

چقدر غلط
این ها که گفتم ضرر که ندارن؟

بهم گفتن

گلوم نمیسوزه