ویتامین دی پسرم لب مرزه ۲۰/۱دکتر گفت باید هفته ای یه دونه قرص ۴هزار ویتامین دی بخوره، شما تجربه ای دارید؟؟

من برا پیشگیری ۵ روز تو هفته دی ۱۰۰۰ میدم

عزیزم از کجا فهمیدی ویتامین دی پسرت کمه چون نمیدونم پسرم چی کمه فقط چند هفته پیش پاش ترک برداشت مثل زخم با انگشت دستش نمیدونم از چرا یکدفعه بنطرتون ویتامینش کمه ؟؟؟؟

این دوز برای پیشگیری هست که کمبود نگیرن میتونی روز در میون یه دونه هزار بدی چون چهار هزار که من ندیدم پنج هزار هست اگه گیرت بیاد دو هزار هم داریم من گرفتم

من ۵روز در هفته ویتامین دی ۱۰۰۰ میدم