🎀سوپ🎀

برنج
مرغ
بروکلی
عدس
سیب زمینی
پیاز
کره
زردچوبه

مرغ وپیازرنده شده وزردچوبه وکره درحد ۳۰ثانیه تفت میدم بقیه مواد رواضافه میکنم برنج رو وسطای پخت میریزم دیگه میذارم جابیوفته 😋
❤سیب زمینی ومرغ رو باچنگال نرم میکنم
❤عدس هم ازقبل خیس میکنم و آبش رو چندبارعوض میکنم که نفخش گرفته بشه پوستشم گرفتم

نوش جان کوچولوهاتون😘

نوش جونش
من ترکیب همینا ولی بجایه مرغ ماهیچه گوسفندی میزنم..هروز ماهیچه میزنم
نمیدونم چرا دکتر گفت هروز ماهیچه باید بدی

این اندازه یه وعده میشه
بقیه وعده ها چی میدین؟؟؟

واقعا همین مقدار درست میکنین؟؟؟؟

منم امروز شروع کردم دکتر سرلاک داده

سلام چرا نبودین همش نگاه میکردم ببینم غذا چی درست میکنین