روز ۱۴ سیکلم رفتم تو اقدام این چند روز کنار اقدام چی بخورم بهتر باشه بچه هاا

خوراکیارو من نمیدونم فقط میگم شلوار بپوش و جوراب

سلام عزیزم وقتی پریود میشی یک روز بعد
اقدام کن یه شب در میان تا پریود بعد ی
منتظر روز ۱۴ نباش عزیزم تا ان شا الله جواب بگیری به زودی خبر خوبی بهمون بدی
سعی کن خوراکی های مقوی بخور ماهی
گوشت گرم آجیل و

اگ اعتقاد داری قبل رابطه وضو بگیر قران بخون
موز و مغزیجات خرما و گوشت شیره گوشت حسابی بخور