فرنی باسیب یاموزیاگلابی امتحان کن
سلام عزیزم
اول اینکه نبات، قند و شکر تا پایان دو سال ممنوعه.
نمک تا تا پایان یکسالگی ممنوعه.
برای شروع غذای کمکی یه ماده غذایی رو که دادی سه روز باید صبر کنی تا مطمئن شی به اون ماده حساسیت نداره بعد بری سراغ یه ماده غذایی جدید.
فرنی ارزش غذایی نداره بهتره از پوره سبزیجات شروع کنی مثل پوره هویج، پوره کدو حلوایی و ... بعد کم کم که مواد غذایی بیشتری بهش معرفی کردی میتونی با هم ترکیب کنی و سوپ براش درست کنی
خودم من فرنی رو برای بچه بزرگم بهش معرفی کردم که بتونم توش بادوم و مغزیجات و میوه بریزم خیلی خوشمزه میشه
برای شیرین کردن غذاش میتونی از خرما استفاده کنی اما اونم هر روز ندی بهتره. چون ذائقه ش میره سمت شیرینی که خوب نیست
بجز مواد غذایی الرژی زا که اگر درست یادم بیاد هشت تان همه چی میتونی بهش بدی البته با تست حساسیت، الرژی زا ها مثل بادوم زمینی و عسل، فقط همین دوتا یادمه🤦♀️
زیر یکسال غذای سفره نباید بخورن، و اینکه حتما بنشونش موقع غذا دادن و دراز کشیده بهش غذا نده
پنیر هم زیر یکسال پنیرخامه ای و ماسکارپونه مجازه براشون که نمکش خیلی کمه
ببین انقد باید تکرار کنی بخوره ۱۵ روز برای غذایی که ادا درمیاره باید تکرار کنی حتی اگه هر روز یه قاشق بخوره
فرنی رو ول کن
سوپ و پوره ی سبزیجات امتحان کن حریره بادام
بچه منم اولش اصلا فرنی دوس نداشت به مرور به مزه ش عادت کرد
حریره بادام
هویچ پخته
کدو پخته
کدو حلوایی
پوره سیب
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.