شما قرص ها. و مکمل هاتون و بعد. از زایمان استفاده میکنید؟
من خیلی وقتا فراموش میکنم
اما از امروز به صورت جدی خودمو تهدید. کردم که بخورم 😅😅

میشه بگید چه دوز از دارو رو میخورین و چه تایمی ؟!

سعی کن بخوری
آهن شب ها
ویتامین دی صبح
مکمل با غذا

اصلا نمیرسم قرصامو‌بخورم‌ بااینکه خیلی کم‌ خونم

من موقع بارداریم همیشه سروقت میخوردم
الان کلا خودمو فراموش کردم و کلا یادم میره مکملام بخورم

من فقط دو هفته اول آهن خوردم دیگه هیچی😮‍💨😫😫😫

وای منم یادم‌میره یک‌روز میخورم ۳ روز نمیخورم

من هر روز میخورم سعی کن یادت نره

من فقط کلسیم و ویتامین دی رو ادامه دادم اهن فروفورت گاین رو شبا نمیخورم همش یبس میکنه بیخیال شدم

منم بارداری حتی یه وعده رو هم رد نمیکردم همه اشو سر وقت میخوردم ولی از وقتی زایمان کردم ۱۰ روزم نخوردم