عصاره قلم
پروتئین ( گوشت ،مرغ، حبوبات، )
مثل
حلیم
آبگوشت
سوپ های متنوع
از دال عدس
عدس
جوانه های مختلف از حبوبات
کره
حتما استفاده کن
سیب زمینی اب پز با کره سیب زمینی سرخ کرده
منم پیام گذاشتم بدونم😀
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.