خانوما الان ۵روزه سرما خوردم بدن درد و تب خوب شده
ولی انقد سرفه های خشک و چرکی دارم که سرم درذ میکنه از سرفه زیاد
لیمو میخورم قرص شربتم میخورم تخم ریحان هم خیسوندم با اب جوش میخورم دیگه خسته شدم
سوپ هم هر لحظه میخورم
چیکار کنم سرفه هام خوب شه؟؟

من هر موقع به سرفه می افتادم عناب را می جوشوندم و بعد می خوردم ،هم ابش رو و هم خود عناب ها را

برای سرفه یه قاشق لپه ی خام رو بریز تو لیوان بزار یک ساعت خیس بخوره بعد آبشو بخور در طول روز آروم آروم
شلغم بپز بخور آبشو بخور کن
آب داغ توش یه قاشق مرباخوری عسل و آبلیمو بریز بخور

منم تب شدید دارم نمیدونم چیکار کنم. دکتر هم فقط استامینوفن مینویسه

چیزی که سرفه من واروم کرد فقط آب داغ داخلش یکم زنجبیل هم میزدم
وبخورمیدادم

لیمو عسل خوردی ؟سیب بپز شبا موقع خواب بخور خوبه برای سرفه