پس فردا سزارینمه امروز کلا کمرم شدید درد میکنه رگ به رگ میشه؟ ممکنه زود زایمان کنم؟ استرس گرفتم امادگی ندارم دوش هم نگرفتم اصلاح هم نکردم

الکی استرس نگیر برو حموم الان وسیله هاتو جمع کن شب آمادگی داشته ساک تو لباساتو جمع کن دیگه

دیگه روزای آخر همینه....تاجایی که میتونی ایتراحت مطلق باش ساک ت اماده باشه یه دوش هم بگیر ولی دوش داغ نههههه که دهانه رحم باز بشه یع دوش کوتاه.با اب گرم، اب داغ و مدت طولانی دهانه باز میشه.این سه روز مراعات کن.و بیشتر حرکات بچه مهمه وگرنه درد و گرفتکی ماه اخر مداوم هست.چون بدن اساسا میخاد برا زایمان طبیعی اماده بشه

یه روز مونده دیگ از همین الان حاضر شو و اصلاح کن دوش بگیر