سلام مامانا خسته نباشید
پسرم یک سالش بعضی وقتا یبوست میشه اما هیچی روش اثر نداره فقط باید شیاف بزارم اما خیلی نگران که ضرر داشته باشه ب نظر شما چی کار کنم
این پودر و هر چی بگین استفاده کردم

خاکشیرو بزار 2تا 3 ساعت خیس بخوره بعد بده بهش شکمش کار می‌کنه

بارهنگ بده

آب بیشتر بهش بده گلابی و کدوحلوایی و سیب رسیده هم خیلی تاثیر داره و دفعش راحت تر میشه

شیاف نزار ملین بده هویچ خوبه اب هویچ خوبه گوجه کره الو هلو برگه اب برگه گل محمدی دم کن بده بخوره

موزمیگن واسه یبوست خوبه البته بسازونساز داره یه سری یوبست میگیرن ویه سری هم شل میشه،به روش عقربه های ساعت ماساژبده،اگه هم شیرخودت ومیدی که چیزای فیبرداربخور
الانم فصل بلاله که خوبه

گلابی شکم پسر منو شل میکنه