زایمانم سزارین بود از بعده زایمان وقتی که میخابم مخصوصا حالت پهلو که میخابم واژنم هوا میکشه داخل .چیکار کنم ‌آبرو آدم میره اینجوری. وقتی بیدار میشم هی صدا میده .مثلا سزارین بودم طبیعی بود دیگه معلوم نبود چی میشد .چیکارکنم راهکاری بهم بدین توروخدا

Question

مامان آرسام ۱ ماهگی

۱ هفته پیش

زایمانم سزارین بود از بعده زایمان وقتی که میخابم مخصوصا حالت پهلو که میخابم واژنم هوا میکشه داخل .چیکار کنم ‌آبرو آدم میره اینجوری. وقتی بیدار میشم هی صدا میده .مثلا سزارین بودم طبیعی بود دیگه معلوم نبود چی میشد .چیکارکنم راهکاری بهم بدین توروخدا

۲ پاسخ

مامان انبه🥭 ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-10-11T00:03:35Z

من طبیعی بودم اینجوری نشدم ربطی به زایمانت نداره عضلات کف لگنت ضعیفه کلا لگنت شله ضعیف یا ژنتیکیه یا تو بارداری اینجوری شدی ورزش کن نمیدونم چرا همه فکر میکنن هرکی طبیعی زایمان کنه پاره اس

مامان ماهلین ۴ ماهگی · Answer 2 · 2026-10-11T00:17:20Z

با ورزش های کگل ب مرور ممکنه درست بشه ولی بنظرم برو Rf انجام بده منم همینطور شدم ی جلسه Rf انجام دادم نسبت به اول خیلی بهتر شدم دکترم گفت با ۳ جلسه کامل رفع میشه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط

مقالات منتخب

آخرین مقالات