وای دقیقا من هر شب کمردرد و دل درد پریودی متوسط رو به زیادی منو میگیره به شوهرم میگم میگه چیزی نیست تا صبح خوب میشی و واقعا صبح قطع میشه ، بخدا اگه درد واقعی منو بگیره مثل چوپان دروغگو شدم هیشکی باور نمیکنه 😁
ورزش کن زیر دوش آب گرم اسکوات بزن
دقیقا شب ها بیشتر میشه
اگر دردات قابل تحمل هست صبر کن تا منظم بشه بعد
منم هر شب دندون دردم 😭
شکمم سفت میشه و درد خفیف زیر شکم و کمر دارم
منم از دیشب تا الان درد دارم
دردات چجوریه؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.