خانما کیا تو بارداری فهوه مصرف کردن مثلا روزانه یا چند روز یکبار

من یبار شب نسکافه‌خوردم
بچم تا صبح وول خورد😐فکر کنم تاثیر میزاره

من یه شب نسکافه خوردم روش شام خوردم هم بچم خیلی وول میخورد هم سوزش معده م بیشتر شد😐قبلا هم خوردم ولی چیزی نشده بود اونجا هنوز تکونارو حس نمیکردم
قهوه هم تا الان دو بار خوردم

دکترم بهم گفت روزی یه شات اسپرسو مشکلی نداره بیشتر بشه خطرسقط و میبره بالا
منم هرروز نسکافه میخورم

روزی همون یه شات با دوز کمتر مجازه ولی بهتره حداقل هفته ای دوبار استفاده کنی کافئین خوب نیست واسه نی نی

من بد جور عادت به کافی میکس داشتم از وقتی باردار شدم از بوش حالم بهم میخوره دلم میکشه گاهی مثلا هفته ای یکی میگم دور از من درست کنن بیارن برام🤭

من از دکترم پرسیدم گفت قهوه و نسکافه و کاپو و ....... روزی یک شات مجازه
حالا من هرروز نمیخورم ولی هروقت هوس کنم میخورم ، تقریبا هفته‌ای یکبار

خواستی استفاده کنی باید دوز کافئینش پایین باشه که نه خودت اذیت بشی نه بچه🌱

بهتره نخوری کلا
ولی چند ماه یک بار بخور

بهداشت به من گفت میتونم روزی یه شات کم استفاده کنم

من ۳ بار هوردم با فاصله یک ماه کاپوچینو