خانوما من اول بارداریم 45کیلو بودم الان54 حس میکنم اضافه وزن گرفتم نگرانم برنامه هم زده 3کیلو اضافه وزن دارم

عب نداره بابا جون گرفتی دیگه یکم ناراضی از چاق شدن شاید بدن خودتم ویتامین نیاز داشته خوردی وزن گرفتی دیگه

ت خیلی خوب پیش رفتی ماشالله

من قبل زایمان ۴۵ بودم ۳ماه اول شدم ۴۰ الان ۶ماه هستم شدم ۴۳🥲چیکارکنم میترسم بچم ضعیف بدنیا بیاد منم خیلی کم اضاف کردم

تو زایمان کن بعد کم کن 🫠

قدت چنده؟
وزنی نداری که