سلام خانما من یکم تنش عصبی داشتم الان از عصر سر درد شدید دارم چند بارم پشت سر هم بالا اوردم نتونستم چیزی بخورم برا بچه چیزی پیش نمیاد فردا انتی دارم

ببین سعی کن مراقبه کنی ریلکس کنی دعای ارامبخش گوش بدی مثلا من صحیفه سجادیه علی فانی رو گوش میدم معنیش خیلی قشنگه خودتو اروم کن سرت هم خوب میشه

استرس و عصبانیت نداشته باش حتما فردا چند ساعت قبل انتی یه چیز شیرین بخور که بچه زیاد تکون بخوره و خودش نشون بده

نه اون الان صدا و احساسات شمارو متوجه نیست
ولی اگر نگرانی براش والعصر بخون یا دعای نور بخون🤲

نه پیش نمیاد
من تا چهار ماه هیچی نمیتونم بخورم با سرم میگذرونم
برا ارامشت هم گلاب استشمام کن
یه قرص استامینوفن ساده هم میتونی برا سردرد بخوری

توروخدا خودتو از هر استرسی دور کن خطرناک ترین چیز همین استرسه ، بچت از هر چیزی مهم تره