اونایی که زایمان طبیعی خوبی داشتید و زود شد بیاید از تجربه تون بگید انرژی بگیرم یکم
لطفا اونایی تجربه بد دارید نگید 😊

سلام بلطف خداعالی بود
از ۳۶ هفته و ۳ روز شرو ب انجام تکنیک ها کردم و ۳۸ هفته و ۳ روز زایمان

من زایمانم خیلی خوب بود راضی بودم فقط نیم ساعت درد شدید داشتم راحت زایمان کردم بدون برش
ولی از بعد از زایمان راضی نبودم پشیمون شدم

بسم الله رحمان رحیم
من دو فرزندم طبیعی دنیا آوردم
زایمان دومم عالی بود فقط چون پسرم یه ذره درشت بود توی‌کانال زایمان گیر کرد
وگرنه زایمانم عالی،بخیه هام عالی،و اندامم با اینکه فقط 21روزه زایمان کردم برگشتم به حالت قبل🌹

من خواهرم باهام بود
ولی یادت باشه
ارامش تو خیییلی مهمه
توی هر شرایطی اروم باش و درست نفس بکش
هول نکن و سعی نکن داد بزنی بجاش اروم باش و درست نفس بکش و ان شاالله راحت میگذزونی

من تو هفته های پایین زایمان داشتم و خب قابل مقایسه با زایمان تو هفته های بالا نیست
اما از باز شدن دهانه رحمم میتونم بگم پریود بود یکم شدیدتر و وقتی انقباض از بین میرفت دیگه میتونستی انرژی بگیری
اون زایمان باعث شد که برا این بارداریم ترسم از زایمان یکم کمتر شه

باید خیلی خودتوقوی نگه داری تمام تلاشتوبکنی وقتی دردت شروع شد ک سریع زایمان کنی نفس کشیدنویادبگیری من تخم شوید خوردم با زعفرون البته جداجدادردم ک شروع شد پیاده روی کردم ازسربالایی نیم ساعت بعد زایمان کردم

من سر پسر اولم طبیعی بودم
نمیخوام الکی بگم راحت بود و فلان
ولی راحتی بعدش رو دوست داشتم
و الان واااقعا دلم میخواد پسر دومم هم طبیعی بیاد
بخیه هم واقعا برای من درد نداشت

😄✋🏻دمت گرم که میخوای طبیعی زایمان کنی
تو خیلی قویی