نه بهتره از ده شب چیزی نخوری قبلشم غذای سبک بخوری
۹تا۱۲ ساعت باید ناشتا باشی .
۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتایی لازمه
۱۲ ساعت ناشتایی لازمه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.