من خیلی کم کردم حتی از قبل زایمان هم کمتر شدم ولی باز چاق شدم
من که۸۰شدم چیکار کنم
گن ببندو سریع ورزش رو شروع کن و غذاتو رعایت کن
من بعد از زایمان کلا ۴ کیلو کم کردم 🤣🤦🏻♀️
فک میکردم ده پانزده کیلو کم کنم
ببندش
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.