دوش اب گرم. نرمش. راه رفتن. نفس عمیق. جرعه جرعه اب خوردن.
شکمت سفت میشه ودردناک وحتی دراز هم میکشی برطرف نمیشه وفاصله های منظم داره
مثل درد پریودی ملایم میگیره ولی میکنه استراحت آن بخواب تا آروم بشی
یک ان اس تی بده معلوم میشه انقباضه یا نه
عزیزم اگر انقباض داری حتما برو دکتر بهت قرص میده کنترل میشه توی خونه نمیتونی کنترل کنی
منظم درد میگیره ول میکنه با استراحت خوب نمیشه
اگه انقباض تمرینی باشه با استراحت خوب میشی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.