خانومااا من شیرم داره خشک میشه اصلا سینه هام مثل قبل سفت نیست چیکار کنم ؟؟ 😢😢😢 بچم همش گشنشه داره گریه میکنه

خشک نمیشه نترس، مایعات فراوان بخور، رازیانه دم کن بخور

یه مشاور‌ شیردهی بهم گف آب جوش خیلی بخور ، آب سرد و‌مایعات سرد کلا نخور
ببین من خودم انجام دادم بهتر شدم ، مثلا تو دو‌ساعت یه فلاسک چایی رو تموم کن ، کمپرس گرم بذار رو سینه هات خیلی تاثیر داره
بعد تجربه کن خودت ببین چی میخوری شیرت زیاد میشه ، مثلا ماکارونی ، آب هویج ، آبگوشت ، کاهو اینا میگن خیلی خوبه
پودر شیر افزا گالاکتومید بگیر بخور اینم برا من تاثیر داشت خوب بود ، قرص شیرافزا هم هست، اینکارایی که گفتمو انجام بدی یکی‌دو روز درست میشه
همون مکیدن بچه هم خیلی تاثیر داره ، حتی اگه فکر‌ میکنی شیرت کمه بازم بذارم بمکه بچت چون مدل سینه اینجوریه که با مکیدن شیر تولید میشه و جاش پر میشه

من ازاول شیرنداشتم یعنی بچم ۲۴ ساعت گشنه بودکشمش ودلسترمالت میخوردم شیرم خودبخودمیزدبیرون

قرص لاکتوال بخور

ماکارونی هم خوبه با رب کم

ولی خوردن شیر میگن خیلی خوبه
شیر خرما بخور

اطفال

من رفتم متخصص اتفال بچمو چک کنه
من خیلی چای خرما میخوردم واسه افزایش شیر
خدایی شیرو زیاد میکنه ولی معده درد و ملیه درد گرفتم
پیش دکتر ک رفتم گفتم چی بخورم شیرم زیاد بشه
برام ی قرص نوشت و پودر لیذی میل
من الان قرص رو میخورم
خیلی شیرم زیاده

عزیزم ببین چیا شیر زیاد میکنه بخور شیر خشک هم بده

برو کلاس شیر دهی بیمارستان یا خانه بهداشت . نگران نباش اولش اینطوری منم فکر میکردم سیر ندارم زمان می‌بره

شير خشك