۲ پاسخ

صبحانه و ناهار و شام و با خودمون میخوره، در حد خودش و اکثر مواقع فقط برنج میخوره. میوه هم گاهی روزانه میخوره گاهی اصلا😉😊

یه واحد میوه
دوقاشق غذاخوری ناهار سفره
دو قاشق شام سفره
پنج تا لقمه دهنش نون پنیر یا نصف تخم مرغ آبپذ برای صبحانه
اینا در بهترین حالت

سوال های مرتبط