مامانا چه خوراکی هایی به بچه وزن خوب میده

هیچی بجز ژنتيک....

حبوبات
عدسی
لوبیا
حلیم
آبگوشت
مغزیجات
تخم مرغ اب پز
کباب
مامارونی
آش رشته
پوره سیب زمینی
اگر دیابت نداری بستنی
مکمل مولتی ویتامین
اگر خیلی وزنش کم باشه پودر لیدی میل

تخم مرغ اب پز

بادام خیلی زیاد وزن میده

میگن تخم مرغ و گردو و حلیم و بستنی