مامانا چه خوراکی هایی برای وزن گیری جنین خیلی خوبه میخام جنینم وزنش خوب باشه ۳۰ هفته ۱۴۰۰ بود 🥲

حلیم
آجیل
تخم مرغ و سیب زمینی اب پز
تخم بلدرچین

من همش عدس میخوردم با اینکه اصلا میل نداشتم گفتم وای بچم چقد کم وزن باشه۲۸هفته رفتم سونو۱۳۰۰ بود همه گفتن عالیه و دکتر از۱۸هفتگی بهم لیدی میل داد

وزنش که خوبه ولی در کل اگه میخوای وزن بگیره مصرف پروتئینتو ببر بالا گوشت و مرغ و تخم مرغ و حبوبات و مغزیجات
من شنیدم چیزهایی مثل بستنی و دلستر به خودت بیشتر وزن میدن تا بچه

تخم مرغ آبپز و آبگوشت و سیب زمینی و مغزیجات و کباب
هم خوبه

وزنش خوبهههه

پروتئین
خرما
موز
کره بادوم زمینی

عزیزم من ۳۱ هفته و ۵ روز ۱۵۷۳ بود نگران نباش

دلستر بخور

وزنش واسه هفتش نرماله که عزیزم واسه منم همین بود

عزیزم یادته آنومالی چقدر بود؟