سلام دوستان برای وزن گیری بیشتر جنین چه چیزهایی خوبه میخام نی نی تپلی باشه😁

پودر لیدی میل بخور

تخم مرغ ابپز خیلی خوبه بادوم دکتر میگفت فرنی درست کنید اردبرنح خوبه .

من تا الان ۷قوطی لیدی میل خوردم بازم تپل نشده این سری ک رفتم دکتر باز برام نوشته ولی خود دکتر میگه بچه ات ریزه اس

تخم مرغ .معجون . گوشت ‌.میوه .مغریجان

اگر قند نداری انبه جوابه حبوباب حلیم آجیل

سویق گندم
وزن و صورت تپل

اجیل مخصوصا بادام درختی
تخم مرغ ابپز
حبوبات

ترکیب شیر+موز+مغز+خرما
حلیم
مرغ ماهی گوشت تخم مرغ
آجیل

شیر بادوم و شیر فندق و بستنی خیلی تاثیر داره

شیر بادوم
سویق سنجد بریز تو شیر بخور
سیب زمینی و تخم مرغ

بادام زمینی

قلم میگن خوبه