من خیلی نمیخورم، ولی تا الان ۴.۲۰۰ زیاد کردم، از دکتر پرسیدم گفت چون لاغر بودی قبل بارداری، لاغرا اولش وزن اضافه میکنن😟ولی خودم ناراحتم🥺
گلم ۳ ماه اخر اوج وزن گیری جنین هم اون موقع ب تغذیه نیاز داره الان با چیزای مقوی سر کن نون و سرخ کردنی و فست فود و یه سری چیزایی ک الکی وزن میدن و کم کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.