خانوما ب نظرتون کرانچی تند فلفلی چقدر تاثیر داره رو چاق شدن

من هوس کنم میخورم کالریش حساب من

نمی‌دونم اگه تأثیر داشت که من الان باید رستم می‌بودم.

چقد خوردی؟یه بستش معادل یه وعده شام کامله
حدودا ۵۰۰ ۶۰۰ کالری داره
۷۰ گرم چربی تو بدنت ۶۰۰ کالریه
ولی در کل چیزی که وزن و اضافه میکنه ،کالریه اضافه تر سازمانه
اگه تو حد مجاز خوردی هیجی
ولی اگه ۵۰۰ کالری مازاد دریافت کردی ،وزنت و بالا میبره

والا ما نفس میکشیم هم چاق میشیم

نه.