سلام عزیزم خوبی روبیکا دارین عضو گروه بشید راهنمایی میکنم گروه سلامت پک لاغری وپک چاقی بدون عوارض
۵۵که زیاد نیست من ۵۳هستم
شوهرمن کلا تپلی دوس داره
چون تپلی هم بودم زنش شدم
الانم چیزی نمیگه بعضی وقتا میزنه به بازوهای میگه بادی بیلدینگ کار میکنی😂😂
اصلا نگفته رژیم بگیر یا خیلیی چاق شدی و این چیزا
ولی من خودم خیلی رو مخمه وزنم
نمیتونمم الان رژیم بگیرم شیر خودمو میدم
وای چه حرفاااا
شما داری آرزوی من رو زندگی میکنی عزیزم
من وقتی عقد کردم ۷۷ کیلو بودم توعقد شدم ۸۲ بعد قبل عروسیم رژیم گرفتم شدم ۶۲
قبل بارداریم ۶۷ بودم
اوایل بارداری ۷۰
و.... اخرش شدم ۸۸
حالام در خدمتتونم ۸۰😂😂
چن تا ایراد از ظاهر و حرف زدنش بگیر دیگه هیچی نمیگه
صبحانه رو صبح زود مفصل بخور، ناهار نخور، شامم سرشب مفصل بخور، اندامت رو فرم میاد، دیگه تو طول روزم میوه بخور
این سبک غذا خوردن اسلامیه، خیلی هم برا سلامتی و خوش امدام بودن مؤثره
۵۵ واقعا تپل نیست ولی بچتو از شیر گرفتی یه ماه یکم برنج و روغن و نون کمتر بخوری یه ماهه کم میکنی ۴ کیلو چیزی نیست
زیاد به این حرفا اهمیت نده خودت اذیت میشی کلا مرد جماعت ذاتشون همینه چاق باشی میگن چاقی لاغر باشی هم میگن چوب واستخونی رو حرفشون نباید حساب کرد
شوهرت شعور نداره
تو هم چندتا ایراد ظاهری ازش بگیر بعد بگو شوخی کردم
منم هم قد توام ۶۴ کیلوم تو الان تو بهترین ورژن خودتی اصلا به حرفش توجه نکن من زمان مجردی ۵۵ بود البته اون موقع ۱۵ سالم بود خیلی خوب بود وقتی هم با شوهرم آشنا شدم ۷۵ شده بودم
۵۵ اصلا زیاد نیس ک
خوشا ب سعادتت من با ۱۵۸ قد ۴۸ کیلوم و هرکاری میکنم چاق نمیشم شوهر منم دیروز گفت شلوار از ک.ونت میفته گفتم چیکار کنم لاغر شدم نزدیک ۲۲ کیلو از بعد زایمان
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.