سلام مامانا شما برای بچه هاتون سوپ درست میکنید
چیا میریزن توش میشه بگین؟؟؟

تقریبا همه چی 😄
از همه دسته بندی های
غلات، سبزیجات ، پروتئین گیاهی یا حیوانی

هرچی که تو خونه باشه عزیزم سخت نگیر

تو پیج اینسنا ایده های غذایی وعده پسرامو میزارم

دال عدس ـ کدو حلوایی ـ کدو سبز ـ هویج ـ سیب زمینی ـ مرغ ـ گوشت ـ جو پرک ـ بلغور گندم ـ برنج

عدس یا جو یا برنج _سینه مرغ یا گوشت _سیب زمینی_هویج_یکمم روغن زیتون