۳ پاسخ

کته مرغ
کته گوشت
کته بلدرچین
زرده بلدرچین
عدسی و حبوبات البته من هنوز ندادم
سوپ هم میتونی درست کنی
بیسکوییت مادر هیچ ارزش غذایی نداره باز سرلاک بدی فکر کنم بهتر باشه تا این
خیلی شیرینی هست بچت بد غذا میشه ها

سلام عزیزم تا الان که غذاهای خیلی خوبی رو امتحان کردی اما در کل مصرف شکر و‌ نمک زیر دوسال ممنوعه پس بهتره جایگزین بیسکوییت مادر که هم شکر داره هم بدون خاصیته با رعایت تست حساسیت و ۲۴ ساعت خیساندن انواع حبوبات مثل عدس، ماش، نخود رو بهش بدی همین حبوبات رو‌ وقتی‌ یک دور خورد با سیب زمینی، هویج یا کدو ترکیب کنی یا می تونی با برنج براش پلو درست کنی
میشه تخم مرغ، جودوسر به صورت اوتمیل، لبنیات پاستوریزه (غیر از شیر) مثل ماست و‌پنیر رو براش امتحان کنی انواع گوشت رو بهش بدی و همین طور قبلیا رو براش با هم ترکیب کنی ان شاءالله که در این مسیر موفق باشی⚘️

من موندم کی غذا کمکی بدم
بنظرم شبا دل‌درد میگیره پسرم

سوال های مرتبط