بچه ها توروخدا بیاین،من دیگه خسته شدم از قیافم از لاغلیم،یکسالو نیم دخترمو شیر دادم ب قدری استخونام ضعیف شد که 5 تا دندونم خراب و کله بدنم ضعف و خستگی و درد داشت مجبور شدم 18ماهگی بگیرم و خداروشکر ب غذا اوفتاد.
ولی خودم همچنان ضعیفم طی این مدت 18 کیلو کم کردم الان دلم میخواد روبه راه شم ولی هر روز دارم کمتررم میشم.چکاپ کامل دادم ویتامین D کم بود و تیروئید لب مرز کم کاری،بچه ها من چیکار کنم از بس همه گفتن شوهرمم داره روش اثر میزاره😭😭

۵ پاسخ

مولتی ویتامین بخور برای استخون هات هم کلسیم و ویتامین دی بخور. بخوایی بهداشت میده . اگه کله پاچه اینا دوست داری بخور کالری غذای ببر بالا

مولتی ویتامین اشتها آوره ولی قرص هارو جدا بخوری خیلی بیشتر اشتهات باز میشه
سیستین ب ۶ شرکت رازک
امگا۳
ویتامین دی
ویتامین ایی
قرص ب ۱۲
هرروز صبح بخور
شب هم حتما قرص آهن بخور

شیر پرچرب
شله زرد
حلیم
فرنی با شیر پر چرب
تخم مرغ هرروز

اینا خیلی تپل میکنه

چرا برعکسیم ،منم ویتامین D وحشتناک پایین بود و تیروئیدمم کم کاره ولی هرروز دارم وزن اضافه میکنم بخدا خسته شدم،نه شیردهی و نه کم خوابی نه کار زیاد هیچی باعث نشده لاغربشم لعنتیدخسته شدم

چرا من لاغر نمیشم 🤦‍♀️🤦‍♀️
منم درگیر اینم چرا اضافه وزنم کم نمیشه 😥

عزیزم ویتامین مصرف کن
برو تحت نظر دکتر
کلسیم و ویتامین دی هر روز استفاده کن
زینک بخور ک اشتهاتو بیشتر کنه

مقالات مرتبط

پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان (سزارین و طبیعی) | علت‌ها و 9 رو...
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
توکسوپلاسموز در بارداری
توکسوپلاسموز در بارداری | درمان آن قبل از بارداری + عوارض

سوال های مرتبط

مامان نیکا مامان نیکا ۱ سالگی
خانوما من تو شیردهی شدیدن لاغر شدم یک ماه شیرمو قط کردم ولی هر روز دارم لاغر تر میشم،چکاپ دادم ویتامین د کم بود و همچنین تیذوئیدم رو مرز کم کاری،ممکنه از این دوتا باشه لاغریم؟؟؟
راستی چقذ طول میشه تا برگردم ب وزن قبل بارداریم؟
الان ۵۰ کیلوم کله بدنم آب شده زیر چشام گود و سیاهه رنگو روم پریده و حال جسمی و روحی خسته
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیکا مامان نیکا ۱ سالگی
خانوما توروخدا بیاین من دخترم اسهال داره و هر 5 دقیقه یه پوشک باید بزارم داروهایی ک دکتر داده دادم ولی بند نمیاد خسته شدم از بس شستم و پوشک عوض کردم چیکار کنم🥹
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۲ سالگی
سلام.
مامانای گل لطفا کمکم کنید
پسرم 18 ماهش هست ،عادت کرده زیاد سینه بخوابه
نمیدونم چیکار کنم خیلی وابسته شده
چن تا دوره خریدم که کم کم بگیرمش انگار فابده نداره
فرداش بدتر میشه بیشتر شیر میخواد
یه دفعه میگن نگیرید تو روحیه تاثیر داره .
ولی دیگه خسته شدم از شیر دادن
دلم میخواد گریه کنم از بس وابسته شده
مشاهده ۸ پاسخ
مامان خان مامان خان ۳ سالگی
من دیگه خیلی کلافه شدم پسرم اصلا لب به غذا نمیزنه و روز ب روز بدنش ضعیف تر میشه چیکار کنم خسته شدم دیگه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ارسین مامان ارسین ۲ سالگی
بچه ها بهداشت گفت پسر من نصبت ب وزن تولدش وزن الانش خیلی کمه وزن تولد ۳۷۰۰بوده وزن الانش ۱۱کیلوعه ازمایش کامل دادم مشکلی نداشته فقط کم خونی مینور داشت ک اونم ارثیه چیکار کنم وزنش بالا بره خداروشکر همه وعدهاشو میخوره اما کم میخوره بیشتر میوه دوست داره بخوره البته بنا ب دلایلی از شیر گرفتمش
مشاهده ۹ پاسخ
مامان ایهان مامان ایهان ۳ سالگی
کم کاری تیروئید دارم بخدا صبح ها انگاری کوه کندم از خواب بیدار میشه بدنم پف داره خستم نای بلند شدن ندارم چیکار کنم خسته شدم از دارو خوردن ده ساله دارم دارو میخورم حالمو بد می‌کنه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هدیه مامان هدیه ۲ سالگی
وای که کلافه شدم از دست این دختر مثلا دارم تلاش می‌کنم شیرش رو کم کنم سه شب آخر شب بهش شیر گاو میدیم دیگه تا صبح بیدار نمیشه البته دیشب 11 خوابید 5و نیم صبح بیدار شد ناچاری شیر دادم خوابید. ولی طی روز همش به من می‌چسبه و شیر میخواد هر جور هم سرگرم میکنم نمیشه انگار برعکس و بیشتر بهم می‌چسبه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رایا مامان رایا ۱ سالگی
دیگه حالم از بچه داری بهم میخوره 😭اخه من چ گناهی کردم ک این بچه لب ب غذا نمیزنه بخدا نصف عمرم رو غذا این بچه رفته 😭دیگه تحمل ندارم توان ندارم خسته شدممممممممممم چی میشد ابنم مثل بچهای دیگه مثل ادم غذاشو میخورد شانس منه.. صبحانه ک نمیخوره ناهارم الان بود هیچ دهنشو باز نمیکرد نمیخورد کوبیده دادم دستش نخورد خدایا چ گناهی کردم من. ک هر روز خدا گریه کنم تا ی لقمه بخوره.. میوه هم ک هیچ نمیخوره... الان هیچی بش نمیدم تا خوب گشنه بشه بلکع بخوره😭😭😭😭بخدا ک خستم این بچه از یکسالگی ب بعد نزدیک 11 و نیم بود. بعد همون یک کیلو دو کیلو کم کرده از ده کیلو بالاتر نمیشه دیگه عصاب نمونده برام 😔
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان نی نی من مامان نی نی من ۲ سالگی
سلام دیگه رد دادم دیونه شدم پسر لب به غذا میوه هیچی حتي ب نون نمیگره دستش من شیر نمیدم بکه بخوره از ساعت ۸که خواب بود ۹۰تا شیر خورده تا الان گشنه داره میخوابه چیکار کنم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آئین👼🏻 مامان آئین👼🏻 ۲ سالگی
مامانا من تونستم پسرم و از شیر بگیرم ولی کم کم گرفتم ک مریض نشه مثلا تو روز یه بار دوبار خودم بهش دادم بعد کم کردم و دیگ خودش نمیاد سمتش مامانا من خودم شیرم و خالی می‌کنم ولی سینم داره میترکه چیکار کنم توروخدا دارویی ک شیر خشک میکنه اگ میدونید چیزی بگید خیلی درد داره اصن تو این چند روز تغییری نکرده همش پره😩😩
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسرم نفسم مامان پسرم نفسم ۲ سالگی
خانمای گل الان من قرص چاقی اسمش یادم رفت بخورم رو بچه تاثیر میزاره دگه دارم شیرشو کم میکنم که از شیر بگیرمش ۴۴ کیلو شدم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ایلهان مامان ایلهان ۲ سالگی
بچه هاتونو از شیر گرفتین؟؟؟
من بعد ۱۸ماهگی کم کردم پاستوریزه دادم . الان دو برابر شده😐 نصف شباهم شیر میخواد . نمیدمم قیامت ب پا میکنه🤕
مشاهده ۷ پاسخ
مامان السا مامان السا ۲ سالگی
خانوما دخترمو واکسن زدم امروز تا الان حالش خوب بود الان ولی ی کم تب داره خیلی کم دستگاه تب سنجم خراب شده نمیتونم اندازه بگیرم قطره شو دادم پاشویه کنم ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
سلام دوستان دخترمو میخوام از شیر خودم بگیرم به نطرتون اول روز قطع کنم یا شب؟
من که اول روزو کم کم کمش کردم و دیگه نمیدم باز چند روز دیگه شبو قطع میکنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلانا مامان دلانا ۱ سالگی
دیشب اقدام کردم دخترمو از شیر شب بگیرم پدرم دراورد ساعت ۴ بیدار شد تا ۶ونیم فقط نق زدن تو خونه راه رفت هی میومد میگفت ممه بهش اب دادم خورد ولی نخوابید..نیم ساعت تو خونه دورش دادم بی فایده بودهرکاری کردم نخوابید.چون دیشب ساعت ۷ونیم شام خورده بود گفتم حتما گشنه شده واقعا دیگه مجبور شدم شیر درست کنم .همیشه ۱۸۰ تا میخوره ولی براش ۱۲۰ تا درست کردم بعدش که تموم شد غر زد ولی خوابش برد..چیکار کنم که دیگه شیر شب نخواد؟از تجربه هاتون بگین
مشاهده ۷ پاسخ