عوو ۴ـ۵صبح چه خبره
هرموقع بیدار شدی بخور نیم ساعت بعدشم صبحانه
بهتره نیم ساعت یک ساعت ناشتا باشی حداقل بعدشم تا ۴ ساعت کلسیم دار نخوری پنیر گردو شیراینا
موقع نماز صبح میخورم
دیگه تا صبحونه فاصله میوفته
نیم ساعت یا ی ساعت قبل غذا
من چندساله ک مصرف میکنم
موقعی ک بیدار میشم میخورم تا وقت صوزتمو بشورم و صبحانه اماده کنم تقریبا بیست دقیقه ای میشه بعد صبحانه میخورم
بهداشت زر زیاد میزنه توجه نکن بهشون
نیم ساعت تا یک ساعت با صبحانه فاصله داشته باش بسته
سلام خانماشماتیرویید دارید میشه جواب منو بدید لطفا؟من ازمایش دادم دکتر گفت خیلی پایینه قرصمو قط کرد الان ۲۰روزه نخوردم واسه اطمینان دیروز رفتم پیش دکتر غدد منو ترسوند ک خیلی خطرناکه نباید قط میکردی ازمایش نوشت الان خیلی استرس دارم یعنی چیزی شده الان ب بچم؟؟
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.