سلام دوستان ...من ۱۲روز زایمان کردم شیرم خیلی کمه اصلا قطره ای میاد اونم وقتی کلی فشار میدم ...اصلا سینه هام‌پر نشده خیلی ناراحتم از نظر تغذیه همه چی میخورم قرصم شیر افزا خریدم ولی هیچی ب هیچی چیکار کنم ...با این شرایط سینه رو خیلی ب بچه میدم مک می‌زنه ولی نمی‌دونم چرا زیاد نمیشه ...کسی مثل من هست چیکار میکنین😭😭

استراحت داری عزیزم ؟ببین خواب خوب شیرو زیاد میکنه خصوصا روزای اوب

عزیزم یکسره چایی کمرنگ ‌مایعات فراوون بخور
من بچم سینمو نگرفت ولی ی عالمه شیر داشتم شرشر میریخت فقط قرصم میخوردم قرص چی گرفتی تو؟
بعد یهو دیگه هیچی نخوردم قرصم نخوردم قط شد شیرم
من دلسترم خیلی میخوردم

تو فلاکس عزیزم آب جوش بریز رازیانه و هل باد بنداز هر چند ساعت یه لیوان بخور عالیه من همین جوری شیرم زیاد شد

تا ی ماهگی معمولا طبیعیه اگر بچت سیر میشه نگران نباش منظم بدوش مایعات زیاد مصرف کن خرما 3عدد روزانه و دم کرده ی زیره 2لیوان هرروز من مصرف عالی بوده عرق رازیانم نصف لیوان بعد صبونه مصرف مکنم منتها میگن اگر نوزاد پسره بهتره مصرف نشع اینو از عطاری ی سوال بپرس اگر اوکی دادمصرف کن من الان ی ماهو دوهفتس زایمان کردم خداروشکر شیرم رگ میکنه و بیشتر از مصرف دخترمه

حالا برای من برعکس شیر دارم ولی سینه مو نمیگیره مک نمیزنه اصلا

ماهی بخور

منم همینم عزیزم
دقیقا
شیر خشک میدم کنارش ولی بچه ام دوس داره سینه، نمیدونم اصلا با این قطره قطره ها سیر میشه یا نه
شده یک ساعت و نیم میچسبه بهم
دیگه کنارش شیر خشک میدم که مطمین شم سیره

دمنوش رازیانه بخور

بر منم هفته ۳۵ ام همینطور داره قطره قطره میریزه مباد🤦🏻‍♀️