سلام خانما خوبین میگم من امروز مراقبت داشتم بعد بهداشت گفتش ک دیابت بارداری گرفتی من ازمایش قبلی قندم ۹۷ بوده الان ناشتا ۹۵ دوساعت بعداز صبحانه ۱۰۶ بعد گفت احتمالا باید دارو مصرف کنی ...خیلی میترسم فردا نوبت دکتر دارم

اگه بامیه دوس داری حتما بخور، اگه بتونی پودر بامیه درست کنی یا از جای‌معتبر بخری خیلی‌خوبه واسه کنترل قند، من امروز گرفتم

منم قند ناشتا ۹۵ بودم ولی دکتر بهم متفورمین داد هرشب وسطِ شام یدونه قرص میخورم

نه بابا عزیزم قندت زیاد بالا نیست روی چه حسابی همچنین حرفی زده

الان که خیلی بالا نرفته باید سریع مراعات کن بزاربیادپایین

خب یه کم بالا هست قندت اما با مراقبت میاد پایین نهایتا دکتر بگه قرص قند بخور منم ۹۵ هستم و روزی دوتا قرص قند میخورم مشکل من خوردن بستنی بود روزانه بستنی‌ میخوردم آبمیوه فست فود نوشابه نون اینارو ک ترک کنیم بهتر میشه

بهداشت برا خودش خیلی حرفا میزنه برو ببین دکترت چی میگه

از خودش گفته مراعات کن موردی نیست
برنج سفید و ماکارونی و شیرینجات مصنوعی نخور
میوه های شیرینم رعایت کن

شیرینی جات اصلا نخور نشاسته کم کن مت این کار کردم کنترل شد دیگه نیاز به انسولین نبود

من ک اصلا بهداشت قبول ندارم
همون تحت نظر دکترت باش هر چی دکترت بگه درسته
نگران نباش عزیزم انشالله که نداری